As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera
Às vezes, o que a gente mais precisa é de uma pausa. Um espaço pequeno, silencioso, para lembrar quem somos.
É exatamente isso que Haemin Sunim oferece neste livro delicado como um abraço demorado. Dividido em oito capítulos, sobre descanso, relacionamentos, trabalho e espiritualidade, ele nos guia com histórias que parecem ter sido escritas para a alma da gente. Cada página é uma conversa serena, como se alguém dissesse baixinho: "Calma. Você não precisa correr o tempo todo."
Sunim não nos ensina a escapar da vida agitada, ele nos ensina a habitá-la de outro jeito. A encontrar serenidade no meio do caos.
A descobrir que o mundo ao nosso redor muda quando mudamos a forma de olhar para ele. Que nossas percepções desenham a nossa realidade, e que atenção é sinônimo de amor.
Este livro é para quem, mesmo na correria dos dias, ainda sonha com uma vida mais leve.
Para quem sente o coração inquieto, mas sabe, lá no fundo, que existe um caminho mais doce de caminhar.
Cada conselho, cada pensamento, é um lembrete para abraçar os momentos mais simples, e para entender que, ao desacelerar, a vida volta a florescer com uma beleza que a pressa jamais permitiria ver.
Leia aos poucos, como quem escuta uma música suave. Marque as passagens que tocarem fundo. Deixe que ele, de mansinho, mude a sua forma de existir.
"Nós nos sentimos infelizes não só porque algo ruim aconteceu , mas também por causa do turbilhão de pensamentos sobre o que aconteceu".
"Você gostaria de deixar seu filho feliz ? Então saia do trabalho um pouco mais cedo . Vá esperá-lo na porta da escola . Fique brincando com ele no parquinho . Deixe–o escolher onde irão jantar . E derrame sobre seu filho sua atenção amorosa . Na volta para casa , compre sorvete para toda a família . Seu filho vai se lembrar desse dia para sempre."
sentirá o peso dessa necessidade.
Se tiver uma necessidade constante de ser ouvido,
ninguém poderá satisfazê-la por completo.
Em vez de buscar conforto nos outros,
conforte-os e escute o que as pessoas ao seu redor
têm a dizer.
No processo de ajuda,
você será curado.”
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